Cara Menjaga Kesehatan Kulit Di Musim Panas
Cara Menjaga Kesehatan Kulit Di Musim Panas – Jakarta (ANTARA) – Dokter Kulit dr SpDVE Azi Fadhlih berbagi tips menjaga kesehatan kulit pria saat menjalani keseharian di iklim panas.
Aji menyebutkan beberapa indikator kulit sehat dan ideal, antara lain tekstur dan warna kulit merata, elastisitas, hidrasi, dan retensi kelembapan.
Cara Menjaga Kesehatan Kulit Di Musim Panas
Selain itu, kulit yang sehat tidak terasa gatal atau perih akibat iritasi, kata Azim dalam keterangan yang diterima, Rabu.
Bagaimana Cara Pintar Merawat Kulit Saat Musim Pancaroba?
Menurut Asia, aktivitas sehari-hari yang dilakukan dari pagi hingga malam hari mengakibatkan kulit sering terpapar sinar matahari sehingga mempercepat proses penuaan dini pada kulit dan menimbulkan gejala seperti:
Baca juga: Flek akibat sinar matahari bisa dicegah dengan produk pencerah kulit Baca juga: Tips melindungi kulit saat cuaca panas
Oleh karena itu, Azi mengingatkan baik perempuan maupun laki-laki untuk memperhatikan kesehatan kulit agar terhindar dari berbagai permasalahan kulit.
) adalah kunci menjaga kesehatan kulit. Perawatan kulit dasar dimulai dengan mencuci muka dua kali sehari menggunakan pembersih wajah yang sesuai dengan jenis kulit.
8 Tips Hadapi Cuaca Panas Tak Biasa
Cuaca panas dan paparan sinar UV dapat menimbulkan ancaman serius bagi kesehatan kulit. Oleh karena itu, tabir surya sangat penting untuk melindungi kulit Anda dari sinar matahari.
Azi merekomendasikan tabir surya mulai dari SPF 30 PA+++ dan menyarankan penggunaannya setiap 2-3 jam untuk perlindungan optimal, bahkan saat beraktivitas di dalam ruangan.
Aji melanjutkan, selain menggunakan tabir surya, penggunaan topi atau payung juga berfungsi sebagai pelindung agar kulit tidak terkena paparan sinar matahari langsung saat beraktivitas di luar ruangan.
“Jika Anda memiliki kulit berminyak, pilihlah produk non-komedogenik untuk mencegah munculnya jerawat. Jika Anda memiliki kulit sensitif, hindari produk dengan pewangi untuk menghindari iritasi. Sebaliknya, jika Anda memiliki kulit kering, pilihlah produk non-komedogenik untuk mencegahnya. jerawat, pilihlah produk yang kandungan pelembabnya tinggi,” kata Aji.
Ingat Untuk Selalu Menjaga Kesehatan Di Musim Panas
Jika Anda memiliki masalah kulit seperti jerawat atau eksim, sebaiknya temui dokter kulit. Seorang dokter kulit dapat membantu Anda memilih produk perawatan kulit yang tepat untuk mengatasi masalah kulit Anda.
Kegunaan lainnya antara lain esens dan esens yang mengandung bahan yang dapat mencerahkan kulit, mengurangi bintik-bintik penuaan, atau mengurangi proses penuaan pada kulit, tergantung kebutuhan spesifik kulit, misalnya.
“Beberapa produk menggunakan bahan khusus dan memiliki fungsi berbeda-beda. Misalnya produk yang mengandung vitamin C memiliki efek memutihkan kulit.
Dijelaskan Aji, fitur-fitur produk biasanya tertera dengan jelas pada produk, seperti lini produk pemutih untuk memutihkan kulit dan lini produk untuk kulit sensitif atau berjerawat.
Menjaga Kesehatan Anak Saat Cuaca Panas Ekstrim
Biasakan juga untuk bertanya kepada penjual apakah Anda memerlukan informasi lebih lanjut dan periksa apakah produk yang ingin Anda beli disetujui oleh Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPO).
Baca juga: Hindari bahan-bahan yang mengiritasi kulit saat terkena sinar matahari Baca juga: Tips melindungi kulit dari sinar matahari dan polusi udara Yang perlu diketahui warga untuk mengantisipasi suhu tinggi dalam beberapa hari terakhir dan beberapa hari mendatang Yang harus Anda lakukan. (ANTARA/HO/Dinas Kesehatan DKI Jakarta)
JAKARTA (ANTARA) – Dinas Kesehatan DKI Jakarta mengimbau masyarakat melakukan enam langkah untuk menjaga kondisi fisik saat suhu gelombang panas dalam beberapa hari mendatang lebih tinggi dari biasanya.
Ketidakmampuan tubuh untuk mendinginkan diri melalui keringat atau penguapan dari kulit akibat panas lingkungan.
Kulit Sawo Matang Dan Gelap Disebut Lebih Tahan Cuaca Panas Ekstrem, Ini Penjelasannya
Suku Dinas Penanggulangan Kebakaran dan Penyelamatan Turi Jakarta menjelaskan bahaya kerusakan steker dan busi listrik karena rawan kebakaran, terutama pada cuaca panas akhir-akhir ini. (Antara/Andy Firdaus)
Dinas Kesehatan DKI Jakarta merekomendasikan beberapa upaya untuk menjaga kondisi fisik saat suhu lebih tinggi dari biasanya.
Jangan tunggu sampai haus, minumlah air sebanyak 2 liter setiap 2 hingga 3 jam sehari.
BKG mencatat suhu siang hari lebih tinggi dari biasanya di beberapa wilayah Indonesia. Sejak 19 Oktober, suhu mencapai 37 derajat.
Cara Menjaga Agar Kulit Tak Kering Di Tengah Cuaca Panas
Suhu ini merupakan suhu tertinggi yang tercatat pada tahun lalu. Suhu yang tercatat pada Oktober 2018 mencapai 37 derajat Celcius.
Di Jakarta, pejabat Pusat Kesehatan Masyarakat (Puskesas) Kraa Jat Jakarta Tour mengatakan jumlah pasien yang berkunjung mencapai 800 orang per hari dengan suhu maksimal 37 derajat, dan jenis penyakit tersebut terkait dengan suhu rata-rata yang tinggi melaporkan itu Pilkada 2024 Jajak Pendapat Agama, Ekonomi, Gaya Hukum, Kejahatan Kesehatan Memasak Olahraga Opini Mobil Pendidikan Pemerintah Acara Politik Profil Ruang Siswa Ruang Sastra Selebriti Techno Transportasi Pariwisata
Suhu tinggi yang tidak normal tercatat terjadi di Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Sesaat sebelum itu, suhu mencapai 37 derajat.
Informasi tersebut disebarluaskan oleh Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG). Oleh karena itu, sebaiknya berhati-hatilah saat keluar rumah dan jaga kesehatan tubuh.
Kas Aesthetic Clinic
Gangguan kesehatan fisik dan mental bisa disebabkan oleh cuaca panas. Paparan panas yang terus-menerus dapat menyebabkan kelelahan dan bahkan dehidrasi. Oleh karena itu, berbagai aktivitas manusia terhambat.
Laman RSi Unisma mengutip: “Teman-teman yang sehat juga harus menjaga dan menghindari beraktivitas di cuaca panas jika sedang kurang sehat atau sangat lelah.”
Selain kelelahan, panas ekstrem dapat menimbulkan gejala seperti keringat berlebih, kulit panas dan kering, detak jantung meningkat, kulit pucat, kram kaki dan perut, mual, muntah, pusing, hingga urine berwarna kuning tua.
Jika Anda mengalami gejala-gejala tersebut, tempelkan kain basah atau spons basah pada lipatan tubuh Anda, seperti pergelangan tangan dan leher, untuk mendinginkan tubuh dan minum banyak air. “Jika gejala masih berlanjut, segera kunjungi RSI Unisma untuk mendapatkan perawatan,” demikian bunyi situs resminya.
Tips Atasi Cuaca Panas
Untuk menghindarinya, kami telah merangkum beberapa tips dari laman resmi dan Instagram Rumah Sakit Islam (RSI) Unisma agar tubuh tetap dalam kondisi terbaik dan dirawat dengan baik.
Indonesia Daring. Klik ‘Berlangganan ke Google Berita’ untuk mendapatkan berita harian pilihan dan berita terhangat atau instal aplikasi Jatim Times News menggunakan tombol di bawah.
Klik “Instal”. Jika Anda tidak melihat pesan pop-up, berarti aplikasi Jatim Times News sudah terpasang di perangkat Anda. Buka di menu utama di ponsel atau desktop Anda. Cara menyimpan tomat